Porque devemos limpar o quarto?

Perguntado por: aguimaraes . Última atualização: 25 de maio de 2023
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Uma casa que está há muito tempo sem ser limpa favorece a proliferação de fungos e bactérias. Segundo a consultora do site saudaveleforte.com.br, Angélica Collado, para quem sofre com problemas respiratórios e alergias, o ambiente pode desencadear crises alérgicas, rinites e outras doenças.

Como vimos, a limpeza da casa é muito importante para evitar o acúmulo de poeira e água e prevenir doenças como alergias, dengue, gripe, COVID-19 e rinite. Por isso, lembre-se de manter os cômodos limpos todos os dias e fazer uma faxina geral a cada 15 dias.

15 dias

O ideal é que uma faxina mais completa no quarto seja feita a cada 15 dias. Passe um pano com produto multiuso em todas as superfícies visíveis, se preciso, retire todos os objetos para limpar adequadamente.

Manter um ambiente limpo faz com estejamos em paz, evita estresse e traz tranquilidade.”

Além de proporcionar bem-estar e qualidade de vida, um ambiente de trabalho limpo e organizado evita o surgimento de bactérias que causam doenças, auxiliando também no desempenho dos funcionários. A limpeza no ambiente de trabalho não está limitada apenas a uma questão de aparência!

Sabão e detergente
Nestes ambientes a limpeza é quase obrigatória, ou seja, precisa ser bem executada, o sabão ou detergente irão te ajudar alcançar esse resultado. Eles vão remover toda a sujeira e gordura que por acaso estão nas superfícies. Então esses dois não vão poder faltar.

Faxina da semana
Ao menos uma vez por semana, é recomendado dar uma geral na casa inteira. Passar pano no chão, organizar todos os cômodos e colocar as roupas para lavar.

O chão deve ser aspirado entre uma ou duas vezes por semana, uma vez que é também dos sítios que acumula mais sujidade e poeira. Com o aspirador a água o chão fica mais limpo do que se for apenas varrido com uma vassoura. Ao aspirar evita que o pó se espalhe de novo pelo ar.

As pias, por terem contato direto com fluidos da boca e nariz, também devem ser lavadas duas vezes por semana, enquanto os pisos, azulejos e armários (parte interna e externa), precisam ser higienizados uma vez por semana. — Para minimizar a proliferação de bactérias e fungos algumas medidas podem ser adotadas.

Tirar a poeira é importante não apenas para manter a limpeza da casa em dia, mas também para evitar alergias respiratórias. Todos os dias, passe um pano (ligeiramente umedecido) sobre os móveis e objetos decorativos. Isso não apenas evita que o pó se acumule, como ajuda a conservá-los como novos por mais tempo.

A explicação é simples: se você não varrer e partir para a etapa de passar o pano úmido, vai acabar carregando toda a sujeira e pó acumulado no ambiente, o que dificulta a higienização correta da casa.

— O banheiro é um local onde a fonte de proliferação de fungos e bactérias é muito alta, sendo ideal a sua limpeza completa com desinfetantes específicos e água sanitária ao menos uma vez por semana — afirma Gabriela Castro, microbiologista da Richet Medicina & Diagnóstico.

Mais do que sinônimo de caos, viver em uma casa bagunçada pode ser, na verdade, o sinal de sérios transtornos de humor, como a depressão e a ansiedade. É isso o que diz um estudo publicado em 2016 no periódico “Journal of Environmental Psychology”.

Limpeza espiritual da casa: conecte-se com a casa
Escolha os incensos que tenham arruda, sete ervas, cânfora e sal grosso na composição para potencializar o efeito de limpeza. Incenso na mão e pirâmide na mente, percorra todos os cômodos da casa de maneira a se conectar com a sua casa.

Um espaço organizado é um local agradável aos olhos, onde não há bagunça aparente e a sensação de conforto predomina.

Comece guardando tudo que estiver fora do lugar, depois limpe as janelas e tire a poeira dos móveis, limpe o sofá, varra o chão e passe um pano úmido com desinfetante. Lembre-se de limpar atrás dos móveis também. Para retirar a poeiras das janelas e móveis com mais facilidade, use os panos multiuso da Sany do Brasil.

Segundo Juliana Faria, profissional da YRU Organizer, os melhores horários são aqueles em que temos mais energia, seja de manhã, seja à noite. O ideal é reservar alguns minutos e, assim, tirar apenas um dia da semana para executar a faxina pesada, fazendo a manutenção nos outros dias.

quinta-feira: fazer limpeza geral no banheiro, como limpar azulejos, box, entre outros; sexta-feira: varrer e passar pano em toda a casa e limpar as áreas; sábado: trocar e lavar roupas, colchas e tapetes; domingo: fazer somente atividades essenciais, como cozinhar, lavar louça e arrumar a cama.

Uma casa limpa protege os moradores da proliferação de fungos e bactérias, causadores de doenças, além de evitar o surgimento ou agravamento de quadros de alergias. Caso tenha alergia, confira nossa série de dicas de limpeza de casa para pessoas alérgicas.

Confira abaixo!

  1. Comece pelos quartos. Comece limpando pelos quartos, assim você fecha as portas e impede que os ambientes fiquem sujos novamente enquanto dá continuidade na faxina (Foto: Getty Images) ...
  2. Priorize o teto. ...
  3. Paredes na sequência. ...
  4. Só depois, o piso. ...
  5. Deixe a cozinha para o fim. ...
  6. Recompensa final.

Para uma limpeza rápida, borrife um pouco de CIF Banheiro sobre a pia e a torneira. Limpe todos os detritos com um pano ou uma esponja. Em seguida, use um limpador de vidros, como o CIF Limpa Vidro para tirar as marcas do espelho. Tempo: 1-2 minutos.