Quais são os 8 oito pontos negativos que podem bloquear sua criatividade?

Perguntado por: dalegria5 . Última atualização: 24 de abril de 2023
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  • Medo. O medo é um grande vilão da criatividade, medo do novo, medo de receber críticas, medo de tentar, não importa qual seja o medo, ele irá te bloquear. ...
  • Objetividade. ...
  • Passividade. ...
  • Resistência a mudanças. ...
  • Falta de perseverança. ...
  • Excesso de métodos. ...
  • Falta de humildade.

O bloqueio criativo costuma ter causas emocionais, mas ele também pode surgir em decorrência de hábitos ruins ou ambientes não compatíveis com a sua personalidade.

A maior causa da ausência de criatividade, segundo estudos, é a falta de estímulos no dia a dia, como ter uma rotina muito restrita.

São elas:

  • Desejo exagerado por segurança e ordem.
  • Medo de cometer erros.
  • Despreparo para assumir riscos.
  • Falta de motivação.
  • Dificuldade de reflexão.
  • Pressa em resolver os problemas.
  • Incapacidade de uso da imaginação.

Bloqueios culturais: Barreiras que impomos a nós mesmos, geradas por pressões da sociedade, cultura ou grupo a que pertencemos. Eles nos levam à rejeição do modo de pensar de pessoas ou grupos diferentes.

Causas do bloqueio criativo
O bloqueio criativo costuma ter causas emocionais, mas ele também pode surgir em decorrência de hábitos ruins ou ambientes não compatíveis com a sua personalidade.

5 Tipos de criatividade

  • criatividade mimética.
  • criatividade bissociativa.
  • criatividade analógica.
  • criatividade narrativa.
  • criatividade intuitiva.

Os tipos de criatividade
Nesse caso, a criatividade individual é aquela forma que é expressa por uma única pessoa, enquanto a criatividade coletiva é feita por um grupo de pessoas. A criatividade também pode acontecer de forma espontânea ou deliberada, ou seja, a partir de um processo cuidadoso.

Ela se caracteriza pela capacidade que uma pessoa tem de ver o mundo de novas maneiras, para identificar padrões que estejam escondidos, estabelecer novas conexões entre fenômenos que aparentemente não se conectam e gerar soluções. Essa habilidade tem dois processos: pensamento e produção.

Fazer brainstorming
O brainstorming é uma técnica muito boa para impedir bloqueio criativo, já que por meio dele você pode conversar com outras pessoas e trocar ideias sobre um determinado assunto. É sempre bom escutar a opinião de quem está de fora do projeto, assim você consegue ter uma visão mais ampla.

Os sintomas de um bloqueio criativo incluem a falta de inspiração, dificuldade em produzir ideias e o sentimento de que o trabalho nunca será bom o suficiente. Isso pode resultar em ansiedade e estresse, e pode afetar a autoestima e a saúde mental.

Observe as seguir 3 tipos de bloqueio!

  • Bloqueio simples. O bloqueio simples ocorre quando somente 1 jogador fica responsável por bloquear a bola junto à rede. ...
  • Bloqueio duplo. ...
  • Bloqueio triplo.

Os bloqueios mentais são como barreiras que impedem a criatividade, motivação e produtividade na hora do trabalho. Apesar de associarmos o termo “bloqueio mental” a artistas, principalmente escritores, essa situação pode acontecer a qualquer um – não apenas com aqueles que trabalham com sua criatividade.

estresse constante; organização rígida para manter o controle; dificuldade para tomar decisões. Além disso, as emoções reprimidas também podem se manifestar por meio de sintomas físicos, como taquicardia, insônia, falta ou excesso de apetite, dores musculares.

Em linhas gerais, criatividade é a capacidade de criar, imaginar ou produzir algo novo e diferente. Logo nos primeiros anos de vida, somos incentivamos a trabalhar a criatividade. As crianças, por exemplo, possuem uma alta capacidade para pensar fora da caixa e propor novos olhares sobre aquilo que já conhecem.

Foco e a importância para estimular a criatividade

  1. Pensamento de baixo para cima. Essa é nossa forma “computadorizada” de pensar. ...
  2. Pensamento de cima para baixo. ...
  3. Medite. ...
  4. Pense como uma criança. ...
  5. Tenha diferentes referências. ...
  6. Não tenha medo de errar. ...
  7. Seja um observador. ...
  8. Pratique o ócio criativo.

Apesar de a criatividade se manifestar de diferentes formas, existem algumas atividades que comprovadamente funcionam para dar uma refrescada no cérebro e estimular o pensamento criativo.

  1. Faça exercícios físicos. Fonte: Giphy. ...
  2. Desenhe, escreva, crie! ...
  3. Leia livros, veja filmes, ouça podcasts. ...
  4. Faça cursos. ...
  5. Abrace o tédio.