Qual a melhor lâmpada quente ou fria?

Perguntado por: ofogaca . Última atualização: 13 de maio de 2023
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A diferença é que o branco frio deixa as cores mais contrastadas, passando a impressão de um local mais claro. Já a iluminação quente, além de um maior conforto visual, ela transmite uma sensação de aconchego e calma.

Enquanto a luz quente apresenta uma temperatura de cor entre 3500K e 2700K, a luz fria possui temperatura de cor acima de 5500K. Por isso, a primeira é caracterizada por tons mais amarelados e avermelhados, enquanto a segunda, por tons mais azulados e brancos.

Mas você pode misturar os 2 tipos de luz e tirar proveito do que elas tem de melhor. Use luz fria ou neutra (4.000 a 4.500 K) na iluminação geral (pontos de luz no teto) e luz quente nos pontos de luz secundários, como luminárias de mesa e de piso.

Os locais mais adequados para usar a luz quente são:

  • Quartos (especialmente ao lado da cama);
  • Ambientes de socialização, como salas e sacadas;
  • Sala de televisão;
  • Sala de jantar;
  • Locais voltados ao lazer (área de banheira ou de rede, por exemplo).

É recomendável que a luz amarela seja reservada a espaços como quartos, salas de estar, bem como outros ambientes mais intimistas, que pedem mais conforto. Já as lâmpadas de luz branca estimulam a atenção e o cuidado – acima de 4.000K, elas já têm esse efeito.

A luz branca, também conhecida como luz fria, é ideal para áreas de trabalho, porque é estimulante e aumenta o foco. Isso quer dizer que, em ambientes como lavanderia, cozinha e banheiro, onde você precisa ver melhor as coisas, a aposta na luz branca é certeira.

lâmpadas LED

As lâmpadas LED são muito mais eficientes, chegando a ter um desempenho 80% maior do que a incandescente.

Branco quente: Bastante versáteis, são mais indicadas para quartos, salas de estar e de jantar. Branco neutro (suave): Podem ser utilizadas em vários ambientes. As principais recomendações são corredores, salas de jogos, garagens, escritórios domésticos, banheiros e cozinhas.

A tonalidade quente ou amarela (2.700K) é a responsável por agregar tranquilidade e aconchego. Em sua grande maioria, ela é a luz mais indicada para os quartos, visto que não irrita os olhos, pelo contrário, acalma. Portanto, para relaxar e descansar, aposte nesse tipo de lâmpada.

Sobre cor: uma luz amarela permite ver todas as cores reais de um ambiente (e é mais relaxante), enquanto a branca ilumina melhor (e é estimulante). Por isso, lâmpadas amarelas são indicadas para composição de salas, quartos e lojas comerciais (já que não alteram as cores dos produtos).

A mistura cai bem. Mas atenção: apesar dos termos “luz quente” e “luz fria”, ambas têm a mesma temperatura e não influenciam no ambiente. Elas também não têm diferença no consumo de energia.

Se a luz ambiente não for possível opte por luzes amarelas, elas são as que menos cansam os nossos olhos por se assemelharem à luz do sol. Preferencialmente, é muito bom que a luz venha de lado para não dar reflexo na tela, como acontece em varandas, sacadas e quintais.

Apresenta maior índice de graus Kelvin e é bastante clara. A luz fria serve para ambientes onde há uma necessidade maior de luminosidade. Onde usar: cozinha, banheiro, área de serviço e áreas de trabalho ou escritório.

Tanto a luz quente como a luz fria podem ser usadas na iluminação de cozinha.

“A melhor maneira de escolher uma lâmpada é conhecer o ambiente que vai ser iluminado e seus objetos. E, a partir daí, especificar a temperatura de cor, o IRC, a vida útil, o fluxo luminoso e a potência”, explica Rubens Rosado G.

Melhor luz para dormir: luz vermelha ou âmbar
Apesar de parecer incomum para a maioria das pessoas, os efeitos desse tipo de iluminação no humor e no processo do sono são bem positivos!