Qual é o tamanho de uma colher de sopa?

Perguntado por: anogueira . Última atualização: 25 de maio de 2023
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15 ml

A maior de todas as colheres de mesa e item indispensável na cozinha, a colher de sopa é a irmã mais velha entre as colheres de chá e café. Com um volume de 15 ml, a colher de sopa corresponde a três colheres de chá e é muito utilizada como medida para receitas.

Segundo novas diretrizes da OMS publicadas nesta quarta-feira (4), os açúcares não deveriam ultrapassar 10% da ração energética diária da população, tanto em adultos quanto em jovens e crianças. Trata-se do equivalente a 50 gramas de açúcar, o que cabe em cerca de 5 colheres de sopa ou em um quarto de xícara.

5 ml

– 1 colher (chá) equivale a 5 ml.

Essa colher tem o tamanho da colher de sobremesa. A de sopa é um pouco maior e mais funda. O ideal é você investir em alguns utensílios de cozinha que ajudam no dia a dia.

Tipos de Colheres

  • Colher de Sopa. A colher de sopa é uma unidade de medida e um utensílio usado regularmente durante as refeições. ...
  • Colher de Sobremesa. ...
  • Colher de Chá ...
  • Colher de Café ...
  • Colher Chinesa. ...
  • Colher de Bebida. ...
  • Colher de Caldo. ...
  • Colheres Descartáveis.

Sal

  1. 1 colher de sopa – 20g.
  2. 1 colher de café – 5g.

A medida de uma colher de sopa pode variar de acordo com o país e a região, mas em geral considera-se que uma colher de sopa cheia corresponde a cerca de 15 gramas de café moído. No entanto, é importante ressaltar que essa medida pode variar dependendo do tipo de café, do grau de moagem e da densidade do pó.

Na vida prática, isso significa consumir no máximo 25 gramas do doce por dia, algo em torno de 6 colheres de chá ou um pouco menos do que duas colheres de sopa.

Menor que a colher de chá, a colher para café é a menor unidade de medidas para líquidos, correspondendo a 2,5 ml. Quando se trata dos sólidos, a colher para café tem 1,5 g.

Medição de gramas com uma colher de sopa
Se estás a pensar como medir gramas em colheres de sopa… Uma colher de sopa é equivalente a três colheres de chá . É portanto mais fácil calcular 100 gramas de arroz ou 100 gramas de açúcar com uma colher de sopa.

¼ XÍCARA DE CHÁ LÍQUIDO – equivale a 5 colheres (sopa)

100g ou 10 colheres é igual a meia xícara; 135g ou 13 colheres é igual a ¾ xícara; 10g é igual a uma colher de sopa; 4g é igual a uma colher de chá.

Medidas gerais

1 xícara16 colheres de sopa250ml
1 colher de sopa3 colheres de chá15ml
1 colher chá1/3 colher de sopa5ml
1 colher de café1/3 colher de chá2ml

¼ copo (tipo de requeijão) = 53g = 4 colheres de sopa. 1 colher de sopa = 13g. 1 colher de sobremesa = 5g. 1 colher de chá = 2g.

O funcionamento da colher medidora é muito simples. Ela funciona como referência para as principais medidas utilizadas durante a execução de receitas, portanto, para utilizá-lo basta que se preencha o recipiente contendo a medida desejada com o ingrediente que se deseja medir.

No entanto, há uma estimativa geral que você pode seguir se precisar converter 50 ml de água em colheres de sopa. A regra geral é que 1 colher de sopa equivale a cerca de 15 ml de líquido. Portanto, dividindo 50 ml por 15 ml por colher de sopa, você obtém cerca de 3,3 colheres de sopa.

10ml

As medidas das colheres seguem o mesmo raciocínio. Uma colher de sopa: 15g de açúcar e 20g de manteiga; uma colher de sobremesa: 10ml; uma colher de chá: 5ml; e uma colher de café 2,5ml.

A tampinha de xarope, por exemplo, tem em média 20 ml. Para medir a dose padrão de 50 ml basta colocar duas tampinhas e meia.

10g

Em geral, 1 colher de sopa de leite em pó tem cerca de 10g. Como disse a colega acima, siga as recomendações do profissional que prescreveu o leite para seu bebê.