Qual o biotipo do brasileiro?

Perguntado por: irebelo . Última atualização: 31 de janeiro de 2023
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Segundo levantamento da ABNT, 76% das brasileiras têm o corpo no formato retangular, com mínima diferença entre tórax e quadril, e cintura pouco pronunciada. No imaginário popular, a brasileira típica tem quadris avantajados e cintura fina, o célebre formato “violão”, cantado em prosa e verso.

Você sabe quais são os 5 biotipos femininos?

  • CORPO TRIÂNGULO. A medida do quadril é maior do que a medida dos ombros. ...
  • CORPO TRIÂNGULO INVERTIDO. Como o nome sugere, as medidas são o contrário do corpo triângulo. ...
  • CORPO AMPULHETA. ...
  • CORPO RETÂNGULO. ...
  • CORPO OVAL.

Ao contrário do que muitas pessoas pensam, o tipo de corpo feminino mais comum no Brasil é o retangular e, em seguida, o triangular. Pois é, o corpo ampulheta fica em terceiro lugar!

E você sabe qual o mais raro? Por fim, o Mesomorfo é o biotipo das pessoas que possuem um corpo naturalmente atlético. Entre os 3 biotipos, este é o mais raro entre as pessoas e, inclusive, é considerado o biotipo dos sortudos.

Mesomorfo

Confira em qual biótipo você melhor se encaixa: Mesomorfo: é mais comum. Na maioria das vezes, as pessoas têm ossos grandes, músculos bem definidos.

Características do corpo oval:
Tem um corpo arredondado, principalmente na linha da cintura. As costas, os seios e os braços são volumosos. As pernas costumam ser bem desenhadas.

Como falamos ali em cima, o corpo retangular é um corpo reto e que possui ausência de curva. Por isso, o mais interessante é que você invista em peças que vão, justamente, criar as curvas na sua silhueta. Sendo assim, modelos como calça/saia clochard, mom e saias evasê são uma ótima opção!

Para manter o equilíbrio do formato ampulheta você deve valorizar a cintura (roupas que a escondem deixarão seu corpo retangular), suavizar curvas e alongar a silhueta. Cuidado com excesso de peso no look (roupas muito coladas e brilhosas), nesse tipo de corpo é preciso precaução para produção não ficar vulgar.

Apesar de não precisar seguir dietas restritivas para perder peso ou ganhar massa muscular, as pessoas mesomorfas também podem ganhar gordura corporal, sendo importante manter uma dieta equilibrada, priorizando gorduras saudáveis, frutas e vegetais frescos, cereais integrais, leguminosas e proteínas magras.

Considerados os abençoados pela genética, os mesomorfos são os que têm mais facilidade em obter bons ganhos de volume de massa muscular dentre os três tipos de biotipo corporal.

As pessoas de corpo ectomorfo são aquelas com metabolismo acelerado e que quase sempre têm dificuldade em ganhar peso, pois queimam calorias muito rápido. A aparência do corpo é de uma pessoa magra com ombros curtos, peitoral plano e ossos pouco densos.

Em geral, os homens querem aquelas com um corpo natural e feminino. Ou seja, nada de exageros em plásticas e academia. Um corpo que seja proporcional. Algumas mulheres são naturalmente mais magras e outras mais “cheinhas” e os homens respeitam isso e gostam dessa diversidade.

Uma modelo de 36 anos é considerada a mulher com o "corpo mais perfeito do mundo". A conclusão é científica e não agrada a todos. Um estudo da Universidade do Texas concluiu que a britânica Kelly Brooke tem o corpo ideal de mulher: mede 1,68 metros, pesa 75 quilos e apresenta 99 cm de busto, 63 de cintura e 91 de anca.

No entanto, de acordo com o estereótipo do corpo perfeito, as medidas universais que classificam as mulheres como portadores de “corpos de modelos” são: 90cm de busto, 60cm de cintura e 90cm de quadril. Para a maioria dos homens, o corpo ideal feminino deve ser magro, mas com bastante curvas.

Biótipo genético – Ectomorfo
O ectomordo são pessoas muito magras, com quadril e ombros menores, ou seja estrutura óssea menor. Lembra daquela pessoa que come muito e não engorda? Pois bem, seu metabolismo é mais acelerado por isso estocam menos gorduras.

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