Quem tem mais melanina?

Perguntado por: acaetano . Última atualização: 28 de maio de 2023
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A pele negra possui maior concentração de melanina, proteína que dá cor e protege contra os raios solares. Como nesse tipo de pele o pigmento é amarronzado, diante de qualquer processo inflamatório ou irritativo – como acne, foliculite, alergia, melasma, picada de mosquito e etc – ela tende a escurecer ainda mais.

Quando somos expostos ao sol, observamos o escurecimento de nossa pele, ocorrência que é uma forma de proteger o nosso DNA. Nesse momento, observa-se uma produção aumentada de um tipo de melanina denominado de melanina facultativa. A melanina facultativa só é produzida quando ocorre exposição aos raios ultravioleta.

Assim, quanto maior for a concentração de melanina na pele, mais escura será a pessoa. Assim, os loiros, de pele clara, olhos azuis ou verdes, possuem menos melanina que os morenos. Já os albinos, pessoas muito brancas que sofrem do albinismo, possuem falta de melanina no corpo.

coloração marrom

A melanina é uma proteína produzida a partir da tirosina (um aminoácido essencial) por células especializadas denominadas de melanócitos. Esse pigmento apresenta normalmente coloração marrom e sua principal função é proteger o DNA contra a ação nociva da radiação emitida pelo sol.

Tomate, uva e espinafre também são ricos em betacaroteno e licopeno, importantes para a saúde da pele, e favorecem o aumento dos níveis de melanina no corpo. – Melão, gema de ovo e alimentos com vitamina E também aumentam os níveis do pigmento, além de prevenir o envelhecimento precoce das células.

O vitiligo é uma doença caracterizada pela perda da coloração da pele. As lesões formam-se devido à diminuição ou ausência de melanócitos (as células responsáveis pela formação da melanina, pigmento que dá cor à pele) nos locais afetados.

A pele bronzeada surge devido ao aumento da melanina, um pigmento cutâneo que age quando nossa pele entra em contato com a radiação solar, como uma forma de proteção. Quando extrapolamos, como naquele dia incrível na praia, na laje, na piscina ou até na varanda de casa, ela acaba queimada.

Os ácidos são os principais ativos clareadores, pois atuam inibindo a produção de melanina, o pigmento que dá cor à pele. O ácido retinóico é ideal para tratar sinais do fotoenvelhecimento, como a hiperpigmentação, as manchas e as sardas. Já o ácido kójico é uma boa opção para manchas de acne e melasma.

A melanina é produzida no interior da célula melanócito.
A interação dos melanócitos com os queratinócitos recebe o nome de unidade epidérmico-melânica. Um melanócito pode se relacionar com até trinta queratinócitos, e quanto mais melanossomos um indivíduo possui, mais escura será sua pele.

A melanina é produzida nos melanócitos, células que se originam das cristas neurais do embrião e que se localizam em várias partes do corpo, como olhos, sistema nervoso central, pele e mucosas. Na pele, os melanócitos são encontrados na camada basal da epiderme e, algumas vezes, na derme.

Assim, quanto maior a quantidade de melanina produzida, mais escuro será o tom da pele e vice-versa. Isso nos leva a concluir que toda forma de pele possui a mesma constituição.

Por que as palmas das mãos são consideravelmente mais claras que o restante do corpo? Devido à pouca exposição ao sol em relação às demais partes do corpo, as palmas das mãos sofreram uma adaptação evolutiva e perderam melanócitos, células que produzem melanina — a proteína responsável pelo pigmento da pele.

Alimentos ricos em Vitamina E (nozes, uvas e kiwi, entre outros). Eles também ajudam na produção de melanina e também combatem radicais livres, por isso são uma grande medida contra o envelhecimento da pele.

Hipopigmentação: quantidade anormalmente baixa de melanina, podendo gerar manchas brancas. Hiperpigmentação: aumento na produção de melanina, gerando, por exemplo, uma mancha.

Consuma alimentos ricos em betacaroteno e vitamina A.
Acrescente laranjas e vegetais vermelhos à sua dieta, como cenoura, tomate, batata-doce, abóbora e pimentão vermelho. Dê preferência também para frutas como mamão papaya, melão cantaloupe e caqui.

Intercalar a exposição é suficiente para ativar a produção de melanina, pigmento que protege a epiderme dos raios UV e de cânceres. Danos provocados na pele pelo Sol são comprovados pela ciência, como os melanomas, câncer com alta incidência mundial.

Verduras folhosas, como couve, mostarda, acelga, repolho e brócolis são essenciais para a alimentação de todos aqueles que seguem uma alimentação vegetariana. Elas são cheias de nutrientes, antioxidantes e fibras e vitaminas – muitas essencialmente úteis para o cabelo: ferro, vitamina A e vitamina C.

vitamina B5

Muitos estudos também têm apontado que a vitamina B5 ajuda a manter a pigmentação do cabelo, impedindo o surgimento de fios brancos por bastante tempo. Para pessoas que não desejam ter um visual grisalho, incluir o consumo dessa substância no dia a dia é essencial.

O que causa as manchas de idade? As manchas pigmentárias são causadas pelo aumento da atividade dos melanócitos, as células que produzem melanina localizados na camada basal da epiderme. O principal determinador da cor da pele não é o número, mas a atividade destes melanócitos.

Quando a pessoa começa a envelhecer, os melanócitos também envelhecem e, consequentemente, vão perdendo a capacidade de produzir melanina. Com isso, os cabelos que antes tinham cor por causa da melanina, começam a perdê-la pela falta dessa mesma proteína.

Consuma vitamina C
Também ajuda clarear a pele e protege contra os danos da exposição ao sol. Alimentos indicados: frutas cítricas, romã, kiwi, acerola, goiaba, laranja e caju.