O abacate, assim como o salmão e o atum, funciona como fonte de gorduras boas, que são essenciais para a produção de testosterona. As gorduras mono e poli-insaturadas presentes na fruta ajudam a aumentar o HDL e também são importantes para a saúde do coração.
... Ler maisSaúde
O que fazer no caso de uma gravidez indesejada?
A mulher deve dirigir-se ao Centro de Saúde a que pertence ou ao Hospital da sua área e pedir uma consulta de interrupção de gravidez. Se desejar pode recorrer a uma clínica privada reconhecida oficialmente. Seja qual for o estabelecimento escolhido, seguir-se-á a Consulta Prévia.
... Ler maisPara que é indicado o Tylex?
Tylex 30 mg é indicado para o alívio de dores de grau moderado a intenso, como nas decorrentes de traumatismo (entorses, luxações, contusões, distensões, fraturas), pós-operatório, pós extração dentária, neuralgia, lombalgia, dores de origem articular e condições similares.
... Ler maisQuais são os sintomas de infecção no intestino?
Sintomas de infecção intestinal
- Dor no abdômen;
- Fezes de coloração variada;
- Distensão abdominal;
- Flatulência;
- Calafrios;
- Fadiga;
- Perda de apetite;
- Boca seca;
O que é um detox intestinal?
Assim, o detox intestinal consiste em realizar uma limpeza no intestino, por meio do consumo de alimentos e líquidos que facilitem a eliminação, pelas fezes, de toxinas e radicais livres prejudiciais ao organismo.
... Ler maisQuais os alimentos que dá sono?
7 alimentos que ajudam a dormir melhor
- Leite e derivados. Afinal, parece que é mesmo verdade: beber um copo de leite antes de se deitar pode ajudá-lo a dormir melhor. ...
- Ovos. ...
- Espinafres. ...
- Peru. ...
- Banana. ...
- Frutos secos. ...
- Peixe.
Quanto tempo demora para ter definição muscular?
Geralmente, leva algum tempo para definir e ganhar massa magra, mesmo se exercitando regularmente e adotando uma dieta equilibrada. A média é de 3 a 6 meses para alcançar um físico definido e magro. Contudo, esse tempo varia de acordo com o seu biotipo, a sua carga genética e se você está ou não com sobrepeso.
... Ler maisQuando o fígado está inflamado Quais são os sintomas?
Sinais de que você pode estar com o fígado inflamado Doenças Comuns
- Febre.
- Dor de cabeça.
- Perda de peso.
- Enjoo.
- Vômitos.
- Dor abdominal.
- Pele e olhos amarelados.
- Urina escura (cor de Coca-cola)
O que é absorvido no intestino grosso?
Última parte do sistema digestivo, o intestino grosso também atua na absorção dos nutrientes contidos nos alimentos ingeridos. Ele também é responsável pela absorção de água e pela quebra da celulose dos alimentos, que é feita com ajuda da microbiota intestinal.
... Ler maisQue tipo de dores gases provoca?
Barriga dura; Prisão de ventre (pode gerar dores fortes no peito em forma de pontadas perto do coração); Dor abdominal em forma de pontadas; Flatulência.
... Ler maisO que não deve ser guardado no banheiro?
9 itens para você não guardar no banheiro
- 1 Escova de dentes. O vaso sanitário é o maior propulsor de germes do seu banheiro. ...
- 2 Toalhas de banho e roupões. Por conta da umidade, o banheiro é o ambiente perfeito para mofo, bolor e bactérias. ...
- 3 Livros e revistas. ...
- 4 Remédios. ...
- 5 Joias. ...
- 6 Maquiagem. ...
- 7 Perfume. ...
- 8 Esmaltes.
O que acontece antes de uma crise convulsiva?
Mudanças de consciência, sensoriais, emocionais ou de pensamento: Déjà vu (uma sensação de que uma pessoa, lugar ou coisa é familiar);
... Ler maisQuando a insuficiência renal é considerada grave?
Insuficiência renal crônica terminal: perda da função renal maior do que 85 a 90%, que leva ao aumento de toxinas e água no organismo mais do que ele consegue suportar, sendo necessário, então, iniciar um tratamento que substitua a função dos rins.
... Ler maisFaz mal tomar 2 Dulcolax?
Caso alguém tome uma dose muito alta de DULCOLAX, pode ocorrer diarreia, cólicas e perda importante de líquidos, potássio e outros sais minerais.
... Ler maisQual doença deixa a perna fina?
A dismetria é uma condição em que o paciente apresenta a perna menor do que a outra. Essa é uma situação que pode ser causada pela estrutura óssea ou pela estrutura neuromuscular do indivíduo, podendo ser considerada “verdadeira” ou “falsa”.
... Ler maisQuais remédios podem causar pressão alta?
Com esta pesquisa, concluiu-se que os principais medicamentos causadores da hipertensão secundária são os antidepressivos, cafeína, ciclosporina, contraceptivos orais, anti-inflamatórios não esteroides e eritropoetina.
... Ler maisÉ bom comer banana todos os dias?
É fonte ainda de vitamina B6, capaz de estimular a criação – ou síntese – de novas células. O consumo diário de banana também contribui para sua saúde cardíaca, por ser um alimento rico em potássio e magnésio. Estudos divulgados indicam que os níveis de potássio podem ter relação com a saúde do coração.
... Ler maisQuem tem problemas renais pode usar limão?
O citrato, presente nessas frutas, previne a formação dos cristais nos rins. Os especialistas recomendam o consumo destas frutas para quem apenas tem casos de pedras nos rins na família, como forma de prevenção. Vale consumir na forma de suco também.
... Ler maisO que melhora o intestino?
Para te ajudar a atingir sua recomendação diária de fibras, fizemos uma lista com 10 alimentos rico em fibras. Confira!
- Aveia em flocos (ou farelo de aveia) 4 colheres de sopa te fornecerão 4g de fibras.
- Ameixa preta. ...
- Grão de bico cozido. ...
- Mamão papaia. ...
- Arroz integral. ...
- Quinoa. ...
- Brocólis. ...
- Feijão carioca cozido.
Como acelerar o metabolismo a noite?
De acordo com a nutricionista Maria Catarine Camargo, especialista em suplementação e em clínica esportiva, a perda de calorias durante a noite relaciona-se com a rotina diurna. Os principais truques, segundo ela, são a realização de treinos aeróbicos e o consumo de proteínas e fibras, além da ingestão de água.
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