O que é bom para afinar a sola do pé?

Perguntado por: aoliveira . Última atualização: 19 de janeiro de 2023
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"É preciso apostar em produtos que tenham ação hidratante e também queratolítica, que vai degradar a queratina no local, afinando a pele. Gosto de associar cremes à base de ureia e ácido salicílico com vaselina, por exemplo.

Por que a pele engrossa? Nossos pés possuem tecidos mais resistentes de pele, mais que qualquer outra parte do corpo devido ao peso do corpo que sustentam e ao constante atrito que sofrem. Toda vez que lixamos os pés, estamos estimulando ainda mais a produção de queratina, que é a substância que endurece a pele.

A cirurgia pode alongar ou encurtar os dedos e tirar joanetes para que o pé fique no tamanho certo do sapato escolhido pela cliente. Alguns médicos também injetam gordura na sola do pé para que fique mais confortável andar de salto alto, dando a sensação de estar usando uma palmilha.

Para cuidar do pé cascudo ou ressecado, confira as dicas super especiais da Loja Condi!

  1. Esfolie seus pés, mas nunca com a lixa!
  2. Use um creme hidratante próprio para os pés e rico em ureia.
  3. Aposte em escalda pés.

Para aplicar, basta fazer uma misturinha com 3 colheres de sopa de óleo de coco, a mesma quantidade de um creme hidratante da sua preferência e 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio. Depois, é só aplicar nos pés no fim do banho, tomando bastante cuidado para não escorregar.

Sara explica que o hábito de andar descalço faz com que a sola dos pés e principalmente os calcanhares se tornem mais espessos devido ao atrito direto com a derme – que, por estar sofrendo compressão direta, necessita se proteger, e essa proteção se dá pelo espessamento da derme, deixando-a mais áspera e ressecada.

Vinagre de maçã
Mergulhar um cotonete no vinagre de maçã e aplicar nos calos antes de dormir, e deixando atuar durante a noite. No dia seguinte esfoliar a região com pedra pomes e aplicar um pouco de óleo de coco ou azeite para hidratar. Repetir as vezes que necessário até que o calo desapareça.

Pés descascando por problemas no fígado
Como o fígado é responsável por produzir a bile, que ajuda a solubilizar as gorduras e absorver os ácidos graxos essenciais, como é o caso do ômega-3, os pés rachados e descascando podem ser um sinal de que ele não tem funcionado bem na absorção das gorduras.

Utilize cremes exclusivos para os cuidados com os pés. Dê preferência a cremes à base de manteigas e óleos vegetais, pois são emolientes, mantém a umidade e hidratam mais a pele. Usar meia ou papel filme após a aplicação do hidratante aumenta a penetração do creme na pele.

Em um pequeno recipiente, triture completamente dois comprimidos de ácido acetilsalicílico (o famoso AAS) até formar um pó bem fininho. Em seguida, adicione 20 ml de água oxigenada volume 10 e misture bem. Aplique a solução após o banho, massageando os pés.

Lixar o pé seco
Isso machuca muito a pele, mesmo se ela estiver grossa. Melhor fazer isso depois do banho ou após colocar os pezinhos de molho.

Não há nada mais simples: encha um recipiente adequado para os pés e adicione apenas água morna e 3 colheres de sopa de bicarbonato de sódio, mexa e mergulhe os pés ali, deixando descansar por cerca de 10 minutos. Depois disso, lave com água e aplique seu hidratante favorito.

"É preciso apostar em produtos que tenham ação hidratante e também queratolítica, que vai degradar a queratina no local, afinando a pele. Gosto de associar cremes à base de ureia e ácido salicílico com vaselina, por exemplo. Faço uma fórmula manipulada que ajuda bastante".

Pés cascudos: possíveis causas
Isso porque os pés têm menos glândulas sebáceas do que outras áreas do corpo. Além disso, sofrem desgaste diário. Mas além de uma questão estética, calcanhares com fissuras também podem ser indicativos de algumas doenças. Diabetes e má circulação são causas comuns de pele seca.

Além da ansiedade e do sobrepeso, outro reflexo da pandemia são os pés ressecados. Ficamos mais tempo dentro de casa e com isso, andamos mais descalço. Sendo assim, o resultado foram pés cascudos e com ressecamento.

Faça compressão de limão e aspirina
Essa mistura é bastante eficaz e fácil de fazer. Basta amassar seis comprimidos de aspirina e dissolvê-los em uma colher de suco puro de limão. Deixe a mistura atuar por dez minutos no local desejado e depois lave os pés normalmente.

Agora você já sabe que os melhores cremes do mercado são:

  • ISIDIN - Ureadin Podos Gel Oil.
  • CERAVE - Creme Renovador de Pés.
  • WELEDA - Creme Hidratante Natural para os Pés.
  • GRANADO - Reparador de Calcanhares Danificados.
  • NEUTROGENA - Norwegian Hidratante para Pés Ressecados.

Sim, lixar os pés não é algo que deve fazer parte da sua rotina. Quando você causa o atrito da lixa com a área, o seu corpo entende como uma agressão, ou seja, a próxima pele que se formar será ainda mais grossa, pois seu organismo tentará proteger aquele local. Só use a lixa quando realmente houver uma necessidade.

Essa é uma reação normal da sua pele após sofrer uma pressão excessiva: ela reage formando mais pele. Mas existem algumas pessoas que fazem essa hiperceratose de forma geneticamente exagerada, ficando com a pele grossa nas mãos e pés, e pode ser a ceratodermia palmoplantar (doença de Unna-Thost).

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