O que fortalece o relacionamento?

Perguntado por: icastro . Última atualização: 7 de maio de 2023
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7 passos infalíveis para fortalecer a sua relação

  1. Saiam da rotina. ...
  2. Divirtam-se juntos. ...
  3. Elogie seu parceiro/a. ...
  4. Demonstre carinho e afeto. ...
  5. Mantenha a chama do sexo acesa. ...
  6. Cultive a amizade e a parceria no relacionamento. ...
  7. Mantenha a sua individualidade.

Que o casal tenha uma relação sadia, amorosa e sincera. Que o casal mesmo depois de casados ou vivendo juntos, continue namorado muito e sempre fieis às juras de amor. E o mais importante de tudo: que sejam sempre amigos e cúmplices.

Basicamente, é possível dizer que um relacionamento saudável é baseado no respeito, carinho, atenção, cumplicidade, confiança e autonomia. Ou seja, promove o bem-estar para ambas as partes envolvidas e, além disso, estimula a capacidade de amar e ser amado.

“A maioria dos relacionamentos tende a entrar em desgaste pelo fato de os amantes não darem conta das peculiaridades do convívio intenso – intimidade, perda da liberdade, compartilhamento de emoções e dificuldades, anseios e objetivos distintos, entre outros fatores.”

- Diálogo: Esse é o pilar fundamental de qualquer tipo de relação. Sem diálogo, o relacionamento fica difícil, pois as pessoas não se entendem, não compartilham pontos de vista, não solucionam conflitos e etc.

Por isso, vale a pena conhecer os pilares mais importantes de um relacionamento, com a finalidade de melhorar a convivência e fortalecer a relação. A psicóloga e sexóloga Letícia García compartilha conosco os 4 pilares fundamentais de um relacionamento: comunicação, confiança, cumplicidade e criatividade.

Segundo Victor Dias, um relacionamento afetivo é composto de 3 pilares: o Pilar Amoroso, o Pilar da Conveniência e o Pilar Compensatório.

O carinho, amor e afeição ajudam muito, é claro. Esses sentimentos são a cola que une os casais, mas, para que a relação seja duradoura, também é preciso levar em consideração outros elementos. Construir uma relação afetiva saudável requer compreensão, empatia e paciência, além de amor.

Amor, respeito, diálogo e confiança, por exemplo, são alguns sinais de um casal feliz. Segundo o psicoterapeuta Luciano Passianotto, o ideal é conseguir enxergar o parceiro como ele realmente é, sem expectativas irreais ou fantasias românticas.

Principais hábitos de um casal feliz

  • Dedique tempo, energia e amor ao seu relacionamento! Isso é muito importante para ter uma relação longa e feliz.
  • Tenham projetos juntos. ...
  • Cultivem interesses em comum! ...
  • Preze pela comunicação. ...
  • Cultive o apoio mútuo.

Conversar, ouvindo com atenção o outro, divertir-se ou simplesmente ficar junto, sem interrupções nem distrações, deve ser prioridade na vida do casal. Desentendimentos e mesmo brigas são normais dentro do casamento, mas não deixe que a raiva lhe domine e não grite.

A base para uma relação saudável é o respeito, a amizade, admiração e alegria. “O que vai sustentar o relacionamento é o respeito por si mesmo e pelo outro, a amizade e a disposição.

8 dicas extraordinárias para alcançar a maturidade emocional no relacionamento

  1. 1- Mantenha a calma. ...
  2. 2- Conheça seu parceiro. ...
  3. 3- Compreenda a relação. ...
  4. 4- Aceite as diferenças. ...
  5. 5- Seja realista. ...
  6. 6- Entenda sua responsabilidade. ...
  7. 7- Tenha momentos a sós. ...
  8. 8- Reconheça.

Sua vida sexual esfriou? Veja 5 dicas para esquentar de novo a relação

  1. A dificuldade de ereção por questões emocionais está ligada à tensão. ...
  2. Tente algo novo. ...
  3. Não parta direto para a penetração. ...
  4. Marque uma consulta com um médico e vá junto com seu amor. ...
  5. Aceite que ele use comprimidos para ereção.
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