Para que serve o guaramix?

Perguntado por: dmonteiro . Última atualização: 19 de maio de 2023
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Guaramix é fonte de nutrientes ideal para a prática de exercícios físicos e momentos de concentração e adrenalina. Com grande infraestrutura, a empresa sediada no Rio de Janeiro tem condições de produzir internamente desde os sucos à base de frutas até o envasamento e a rotulagem.

Itens populares

QuantidadeCalorias
Bebida Mista 1 copo (290ml)144
Mais produtos de Guaramix

A Mix do Brasil é uma empresa que concentra suas atividades na produção de bebidas com produtos a base de frutas.

Cinco minutos após o consumo, a cafeína pode ser detectada em todo o corpo humano, atingindo o seu pico de ação depois de 30 minutos, com duração de ação de quatro a seis horas.

Favorecer a perda de peso
O uso de pó de guaraná ajuda a reduzir o peso por ser rico em cafeína e antioxidantes que aceleram o metabolismo e favorecem o uso da gordura como combustível para o corpo. Além disso, ele tem um efeito de redutor da fome, afastando a vontade de comer entre as refeições.

O aumento de energia e da sensação de bem-estar, incluindo a melhora da libido, estão entre os benefícios causados pela boa concentração de cafeína no guaraná - já que esse componente é responsável por agir diretamente no sistema nervoso central.

O Guaraná em Pó é usado para combater o cansaço físico e mental. De modo geral, o pó de guaraná serve para repor a energia e melhorar até a atenção. Ele contém cafeína e os efeitos da cafeína no nosso organismo são de nos deixar mais atentos.

Lançada no final do verão, a Guaraná Antártica Natu é a opção mais saudável da linha do refrigerante que é a cara do Brasil.

O guaraná em pó pode ser consumido misturado com água ou suco, se for da sua preferência. Um suco de maçã ou abacaxi com o pó costuma ficar bem saboroso e fornecer outras vitaminas e nutrientes, sendo uma bebida completa e eficiente. A mistura com iogurte também é uma opção, bem como em vitaminas e salada de frutas.

O refrigerante orgânico e a água com gás saborizada são um meio mais saudável para os amantes de refrigerantes.

Pode atrapalhar a dieta
A nutricionista Roberta Stella explica que os energéticos podem conter até 148 calorias, valor semelhante a quantidade de um copo de refrigerante ou suco de laranja. "Por isso, quem deseja emagrecer deve consumir com moderação", diz.

A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) não recomenda o consumo da bebida antes dos 18 anos.

Coca-Cola Brasil

Em 2001, o guaraná foi adquirido pela Coca-Cola Brasil e passou a fazer parte do nosso portfólio de produtos — mantendo sempre o sabor característico e a identificação com a cultura local. Uma das preocupações é justamente preservar a história da marca.

Ex-oficial do Exército, empresário conta como criou a fábrica do Guaravita. Por trás da bebida que há 16 anos caiu no gosto do carioca e inspirou até um funk está Neville Proa, um ex-oficial do Exército que comanda, diariamente, a Viton 44 — fábrica do Guaravita e do Guaraviton.

Evite consumir o pó de guaraná junto com outros estimulantes, como café, chá preto, chá mate e refrigerantes à base de cola, pois os efeitos colaterais podem ser acentuados; O guaraná em pó não é indicado para gestantes, lactantes e pessoas com hipertensão, epilepsia, mal de Parkinson e mal de Alzheimer.

O alerta é dirigido especialmente a quem tem problema cardíaco ou sofre de hipertensão. O cardiologista Raimundo Marques, diretor da Sociedade Brasileira de Cardiologia, enfatiza que, para essas pessoas, o consumo de guaraná em pó ou do extrato da planta é totalmente proibido.

Apresenta sais minerais como fósforo, ferro, magnésio, potássio, cálcio, vitamina B 1 e A, além das fibras que melhoram o funcionamento intestinal.

Ah, e você pode consumir seu guaraná em qualquer horário do dia, no café da manhã, no almoço ou até no lanchinho da tarde. Mas uma dica: evite tomar à noite, já que a cafeína pode atrapalhar o sono e deixar você com energia demais pra descansar, combinado?

Bebidas estimulantes
Pelo menos quatro horas antes de dormir evite tomar chocolate, café, chá preto ou mate, guaraná e refrigerantes à base de coca. Essas bebidas são fontes de xantina e cafeína, substâncias que estimulam o sistema nervoso central.

Conheça os principais a seguir!

  1. Pães e massas. A farinha refinada branca é uma das principais inimigas de quem quer manter o peso adequado e evitar a barriguinha. ...
  2. Açúcar. ...
  3. Bebidas alcoólicas. ...
  4. Refrigerante. ...
  5. Feijão. ...
  6. Repolho e couve-flor. ...
  7. Laticínios. ...
  8. Biscoitos.