Abaixo, listei 7 alimentos que combatem inflamação:
- Frutas vermelhas. As frutas vermelhas, como morango, amora e framboesa, são ricas em antioxidantes denominados antocianinas. ...
- Abóbora. ...
- Azeite de oliva extravirgem. ...
- Abacate. ...
- Cúrcuma. ...
- Folhas verdes. ...
- Chocolate meio amargo.