Como saber se tenho Autofobia?

Perguntado por: gpereira . Última atualização: 18 de maio de 2023
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'Autofobia', 'eremofobia' ou 'monofobia' se referem à fobia específica de isolamento, um medo mórbido ou um pavor de estar sozinho ou isolado. Quem sofre deste medo intenso não precisa estar fisicamente sozinho, mas apenas acreditar que está sendo ignorado ou não amado.

O medo de ficar sozinho pode ser mais comum do que você imagina. Para algumas pessoas ficar sozinho é algo normal, para outras pode ser desafiador. A grande verdade é que seja em maior ou menor grau, todos nós temos um receio de ficarmos sozinhos.

Medo doentio da solidão.

Esse medo pode ser um sintoma de algo inconsciente. Ou seja, em algum momento de sua vida pode ter ocorrido algo muito insuportável, traumático, que foi esquecido, apagado da memória, e você não vai lembrar. No lugar dessa lembrança esquecida, oculta, formou-se um sintoma: medo de sair sozinha.

thrihexafobia

Também conhecida como thrihexafobia, o medo extremo envolve o número 666. Tudo que esteja relacionado a esse número, direta ou indiretamente, causa uma apreensão difícil de controlar.

Entre as fobias mais comuns, e que atinge cerca de um terço da população mundial, está o medo de voar.

Lachanofobia

1 – Fobia de vegetais: Lachanofobia
Passar pela sessão dos vegetais no supermercado pode tirar algumas pessoas do sério.

A criofobia, ou medo do frio, é uma fobia relativamente complexa. Há quem tenha medo apenas do tempo frio, outros de tocar em objetos frios. Além disso, a definição de frio varia entre os indivíduos.

O que é nosofobia? É um tipo de fobia específica. Um transtorno de ansiedade em que existe um medo muito grande de adquirir uma doença específica. “Se a pessoa ainda não tem o diagnóstico, ela tem o medo de vir a ter.

O trauma deixa marcas profundas na personalidade da criança e ela pode crescer sentindo-se insegura, ansiosa e depressiva. Esses sentimentos podem afetar a vida adulta da pessoa, fazendo com que ela tenha dificuldades para manter relacionamentos saudáveis, para trabalhar e até mesmo para cuidar de si mesma.

Uma pesquisa realizada por um psicólogo nos EUA, apontou que a dor da rejeição ativa as mesmas áreas cerebrais envolvidas na dor física. Neste experimento foi comprovado que o sofrimento do abandono causa a mesma sensação de um café quente derramado em alguma parte do corpo.

Conservar nossa energia emocional é essencial para curar a nossa ferida. Tente se perdoar e perdoar os outros; esta é a única maneira de virar a página e abrir seu coração. Você deve entender que a vontade e a decisão de superar nossas feridas é o primeiro passo para a autocompreensão e o autocuidado.

O medo irracional de cobras ou serpentes é chamado de ofidiofobia. Assim como a aracnofobia, esse é um dos transtornos de ansiedade mais comuns envolvendo animais.

Você se sente ansioso, pensa que está incomunicável, pode começar a suar, ter taquicardia, e até sentir tremores. Essas sensações, juntas ou isoladas, são mais comuns do que a gente imagina. E a esse medo de ficar incomunicável pela falta do celular, e todas as sensações que ele causa, se dá o nome de nomofobia.

Nictofobia é uma fobia específica relacionada ao escuro. Tal transtorno está catalogado no Manual de Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5, na sigla técnica) e representa o excesso de ansiedade quando alguém se expõe a cenários de penumbra ou completa escuridão.

O isolamento social involuntário pode ocorrer por diversas questões, como: a guerra (quando os civis são obrigados a isolar-se em casa ou em abrigos por segurança); questões sanitárias (quando há uma epidemia que obrigue os indivíduos a isolarem-se para que não haja alastramento da doença); e por crimes (quando um ...

Agorafobia é um transtorno de ansiedade muito comum nos quadros de se síndrome do pânico e refere-se ao medo de andar nas ruas, dificuldade de sair sozinho de casa, dificuldade de ir a certos lugares como mercados ou cinema pois sente forte apreensão dificil de compreender e muitas vezes surge a necessidade de ter ...

Causas da agorafobia
Essa condição pode se desenvolver espontaneamente, sem nenhuma causa aparente, ou pode ser desencadeada por ambiente e situações estressantes, abuso de substâncias químicas e existência de outros transtornos de ansiedade.

Os maiores medos das pessoas

  • Medo da rejeição. Aquela crença de que é preciso de aprovação dos outros é o que gera o medo da rejeição. ...
  • Medo de ficar sozinho. ...
  • Medo de fracassar. ...
  • Medo da incerteza. ...
  • Medo de tragédias. ...
  • Medo do julgamento. ...
  • Medo da mudança.

Existem mais de 100 fobias específicas categorizadas. Elas têm relação com animais, ambientes naturais, situações, ferimentos, entre outros. Muitas pessoas têm medo desses elementos e não são consideradas fóbicas.

As fobias são tratadas com uma combinação de terapia e medicamentos. Se você estiver interessado em encontrar tratamento para sua fobia, marque uma consulta com um psicólogo ou psiquiatra, que são profissionais de saúde mental qualificados.