Pode fazer terapia por WhatsApp?

Sim, a prestação de serviços psicológicos por meio de Tecnologias da Informação e da Comunicação (TICs), ou comumente chamado de atendimento psicológico online, é regulamentada pela Resolução CFP n° 011/2018 e Resolução CFP nº 004/2020.

É possível fazer terapia online?

A terapia online é eficaz e possui os mesmos resultados que a terapia presencial. Justamente por isso ela foi liberada pelo Conselho Federal de Psicologia (CFP) em novembro de 2018.

O que o terapeuta não pode fazer?

Entre elas estão:

• se envolver em situações preconceituosas ou discriminar pacientes;
• tentar induzir o paciente, baseado em crenças próprias;
• expor informações sigilosas do paciente;
• praticar ou ser conivente com casos de violência;
• utilizar técnicas não regulamentadas pela profissão;
• estabelecer vínculos com o paciente.

Qual o valor de uma terapia online?

No Brasil, os valores das consultas virtuais também tendem a ser mais baixos. A título de comparação: uma consulta presencial, segundo tabela de honorários do CFP, sai, em média, por 226,38 reais. O valor mais em conta cobrado por uma sessão online é de 70 reais.

Qual a terapia que posso fazer sozinho?

7 formas de praticar a autoterapia e diminuir a ansiedade

1. Medite. A meditação pode ser uma valiosa ferramenta na luta contra a ansiedade. ...
2. Pratique atividades físicas. ...
3. Tenha contato com atividades artísticas. ...
4. Ria. ...
5. Escreva um diário. ...
6. Automassagem. ...
7. Alimente-se corretamente.

Quanto tempo a terapia faz efeito?

O tempo do psicólogo
Mas, os psicólogos preferem não fixar um tempo. Afinal, o paciente pode alcançar bons resultados já em cinco consultas, assim como os benefícios do tratamento podem levar meses ou anos para serem alcançados. Depende de cada caso.

O que acontece com quem faz terapia?

Fazer psicoterapia possibilita o autoconhecimento, a solução de conflitos e a melhora da saúde mental. É nela que o paciente olha para si mesmo e pensa nas razões que levam à determinados pensamentos ou atitudes em relação a uma área de sua vida.

Quanto tempo dura uma terapia online?

Uma sessão de psicoterapia online, em geral, dura entre 45 minutos e uma hora, assim como acontece com o acompanhamento psicológico presencial. O tempo da consulta poderá ser estendido para acima de uma hora quando for necessário, pois há pacientes que precisam de um maior tempo de atendimento.

Quem pode fazer terapia online?

Qualquer pessoa pode buscar pelo atendimento de Psicologia online, porém em alguns casos extremos de transtornos e distúrbios pode ocorrer o encaminhamento para outro especialista como um psiquiatra.

Como funciona a sessão de terapia através de videochamada?

A terapia online é basicamente sessões de terapia, orientações e aconselhamentos psicológicos realizados em plataformas de vídeo chamadas, utilizando a internet. Além das vídeo chamadas com o psicólogo, o paciente ainda pode ter o apoio do profissional trocando mensagens de texto ou e-mails.

Quando o paciente chora na terapia?

Não existe uma técnica ou livro que aborde o “chorar terapêutico”, nem é algo que possa ser forçado. Irá acontecer. Aproximadamente 72% dos psicoterapeutas admite ter chorado em alguma sessão (Blume-Marcovici, Stolberg, & Khademi, 2013). É perfeitamente normal e mais comum do que imaginamos.

Pode gravar sessão de terapia?

No caso de necessidade de gravação das sessões, o(a) psicólogo(a) responsável deve se certificar que o(a) cliente / paciente tem ciência da gravação, se concorda com ela e com o objetivo da gravação, para uso do(a) psicólogo(a).

Como saber se o terapeuta é bom?

Como escolher um bom psicólogo? Pontos para se considerar

1. Analisar sua disponibilidade financeira. ...
2. Checar as credenciais do profissional. ...
3. Saber qual o seu objetivo da terapia. ...
4. Descobrir o perfil do profissional. ...
5. Pesquisar qual linha da psicologia mais combina com você ...
6. Pedir indicações.

Como iniciar uma conversa na terapia?

Deixe claro qual é o seu objetivo com a terapia.
Por exemplo, comece dizendo algo mais ou menos assim: “Quero começar a fazer terapia para corrigir os meus problemas de socialização, pois gostaria de ter mais amigos”.

Como chamar quem faz terapia?

Trabalhar com a psicoterapia faz do psicólogo clínico também ser chamado de terapeuta, já que é uma abreviação da palavra “psicoterapeuta”.

Como falar que quer fazer terapia?

Diga algo simples, como “Eu preciso falar” ou “eu preciso de sua ajuda” para trazer à tona o tema. Por exemplo, se seus pais perguntarem o que está errado, diga algo como: “Estou com alguns problemas e sinto que eu preciso falar com alguém de fora da família, como um terapeuta”.